背骨コンディショニング、食トレコンディショニングのレッスン・イベント情報詳細ページです。
群馬県庁 昭和庁舎3階
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
- 開催日時
- 第2・4月曜 15:00~16:30
- 会場住所
- 群馬県前橋市〒371-0026 群馬県前橋市大手町1丁目1−1
- 最寄り駅
- 中央前橋駅、前橋駅、城東駅
- 講師名
- Miwako
- 受講料
- 第2・4月曜 15:00~16:30
月に2回じっくり体と向き合いながらセルフで自分の体を整えます。
4月〜9月 春と夏の半年コース
10月〜3月 秋〜冬の半年コース
体験も可能です。
コース途中からでも参加できます。
半年更新でずっと続けられるクラスです。
90分クラスで理論とともにしっかり体をほぐし、緩め、鍛えていいきます。
- お問合せ先
- 027-221-1211
- rockmachi.yoga@gmail.com
- Webサイト
- 備考
- ご参加希望の方で仙骨枕やテキストブック・セラバンドなどをお持ちでない方は
会場にて 仙骨枕¥2,000
テキストブック¥1,650
セラバンド各種¥2,500〜
ヨガベルト¥1,000
にて提供させていただきます。
月-金曜 9:30-18:00、土曜 9:30-17:00
休業日 日曜・GW・夏期・年末年始
老若男女オールレベルOKです。
身体の痛みをほぐしたい方もパフォーマンス上げたい方も誰でもOKです。
理論や解剖学もちょっと学べちゃう
スポーツクラブじゃ物足りない
もっとたっぷりレッスンしたい方におすすめコースです。更新しながらカラダを整えてセルフで自分のカラダのメンテナンススキルを手に入れることができます。
JR両毛線「前橋」駅からバスで約7分、JR両毛線・上越線「新前橋」駅からバスで約12分
群馬県庁前バス停から徒歩1~2分
県庁「県民駐車場」利用の場合、2時間まで無料
(以降30分ごとに100円)