背骨コンディショニング、食トレコンディショニングのレッスン・イベント情報詳細ページです。

藤沢　平日サークル

グループ体操（体操教室）

開催日時
月曜、火曜、水曜、いずれか週1〜2回程度不定期　4月の予定 　⭐︎4/2(火)11:20〜12:30頃 ⭐︎4/9(火)11:20〜12:30頃　 ⭐︎4/22(月)11:20〜12:30頃 ⭐︎4/24(水)9:30〜10:40頃 ⭐︎4/30(火)11:20〜12:30頃
会場住所
神奈川県藤沢市神奈川県藤沢市
最寄り駅
JR線藤沢駅から徒歩約15分、小田急線藤沢から徒歩約15分
講師名
chieko
受講料
お問い合わせください。 ※ 講師への問い合わせ、ご予約に関しまして、レッスン中等で電話に出られない事があります。留守番電話または、ショートメッセージ、メールなどに伝言残して頂けましたら、こちらからご連絡させて頂きます。
お問合せ先
09019996064
sebone.c.shonan@gmail.com
備考
⭐︎お仲間募集中！（骨折、けが、妊娠されている方はご遠慮頂いております。） ⭐︎事前予約制（お電話またはメールでご予約お願い致します。その際に会場お知らせ致します。） ⭐︎日程は決まり次第更新します。 ⭐︎男性の方はご紹介の方のみとさせて頂いています。 【持ち物】 ⭐︎マスクは任意 ⭐︎動きやすく柔らかい素材の服装でお越しください。 ※更衣室はございませんので、お着替えある場合には、同室かお手洗いになります事をご了承下さい。 ※フードやボタン、ジッパーがないものをおすすめします。 ⭐︎フェイスタオル2本または、フェイスタオル1本と長めのスカーフなど （ストレッチに使用します。フェイスタオル2本を結んで使用します。幅は広くなく薄手で、長さがあるものが使いやすいので、長めのスカーフもおすすめです。） ⭐︎バスタオル（体操に使用します。） ⭐︎ヨガマット（お持ちでない方は、体操用とは別にもう1枚バスタオル） ⭐︎汗拭きタオル ⭐︎水分補給用の飲み物 ⭐︎お持ちの方は、仙骨枕（レッスンにご参加された方を対象に、黄色仙骨枕2000円/1個、販売しています。） ⭐︎お持ちの方は、エクササイズバンド（筋トレに使用します。セラバンド黒約2m販売しています。） よろしくお願い致します。
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