背骨コンディショニング、食トレコンディショニングのレッスン・イベント情報詳細ページです。
広島市安佐南区・エコデザイン工房
グループ体操（体操教室）
- 開催日時
- 12月16日(土)14:00〜16:00
- 会場住所
- 広島県広島市安佐南区伴中央3丁目2025-1
- 最寄り駅
- アストラムライン伴中央駅
- 講師名
- 郷原 遥
- 受講料
- 2200円
- お問合せ先
- 08038727099
- manabiyahitosaji@gmail.com
- 備考
- 背骨コンディショニングin広島
冬になり、寒さで身体がガチガチ…
腰痛や肩こり、姿勢の崩れや違和感など
お困りの方も多いと思います。
一緒にゆるめて、整えて、骨を支える筋肉をつけながら免疫力を高めていきましょう☺️
今回の場所は"エコデザイン工房"
素敵なレンタルスペースです。
12/16(土)14:00〜16:00
背骨コンディショニング・グループレッスン
(ゆるめ、矯正、筋トレで整えるセルフケア体操)
〒731-3165
広島県広島市安佐南区伴中央3丁目2025-1
レンタルスペース | 広島の新築・リフォーム会社 エコデザイン工房 #
(アストラムライン伴中央駅より車で10分)
⚪︎伴中央駅まで迎えに行けます(5名まで)
⚪︎駐車場が5台までなのでお車の方はお知らせください(乗り合わせ歓迎)
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参加費は2200円です。
動きやすい服装で、タオル・バスタオル・ヨガマット(なければバスタオルをもう一枚）
・水分をお持ちください(^^)
ご家庭にトレーニングチューブ・仙骨枕がある方はご持参ください（なくても大丈夫です）
（妊娠の可能性や医師より運動を止められている方は500円で見学していただけます）
皆様にお会いできるのを楽しみにしております。どうぞよろしくお願い致します。
背骨コンディショニングインストラクター
郷原 遙
お申し込みはこちらまで↓
080-3872-7099
manabiyahitosaji@gmail.com
#背骨コンディショニング in広島
