パーソナルトレーナー
講師名
林 美江
所属支部
関西
活動エリア
大阪府 
自己紹介
2014年より体操教室をしています。シニアに向けて美と健康に良い物を探しています。背骨コンディショニングは腰痛、肩の痛みの予防にとても良いと感じています。
資格
背骨コンディショニングパーソナルトレーナー・リンパドレナージュエステティシャン・ケアビューティワーカー・介護メイク士・資生堂化粧療法ADL向上のための整容講座マスターコース修了
始めたきっかけ
腰が重いと感じて体験したところ、とても楽になったので、皆さんにもお伝えしたいと思いました。
やってよかったこと
寝転がってする簡単な体操なのに体が軽くなること。姿勢が良くなったことを体感して頂けること。受講者は、63歳~88歳の方です。週に1度顔を合わせて楽しく、和やかな場になっています。

レッスン・イベント情報

大阪市立東成スポーツセンター多目的室
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週火曜日 13時45分~14時45分
会場住所
大阪府大阪市東成区東中本2-11-30
最寄り駅
地下鉄中央線、今里筋線「緑橋」南東へ6分
講師名
林 美江
お問合せ先
08024113553
yoshiefukuhara2014@gmail.com
備考
シニアに向けて腰痛、肩こり、ひざ痛が楽になるように体操をしています。 …
詳細はこちら
大阪市立城東区民センター 多目的室
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週火曜日 10時10分~11時10分
会場住所
大阪府大阪市城東区中央3-5-45
最寄り駅
地下鉄長堀鶴見緑地線・今里筋線「蒲生4丁目」徒歩5分 京阪本線「野江」徒歩8分
講師名
林 美江
お問合せ先
08024113553
yoshiefukuhara2014@gmail.com
備考
シニアに向けて腰痛、肩こり、ひざ痛が楽になるように体操をしています。 …
詳細はこちら

講座

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