パーソナルトレーナー 食トレインストラクター

講師名
佐藤 良子
所属支部
関東
活動エリア
秋田県 

自己紹介

秋田県第1号の公認インストラクターです。背骨コンデショニングをたくさんの方に、知って頂けるよう、活動しています。背骨コンデショニング体操は高齢者だけではなくスポ少、プロスポーツ者等広く求められている体操です。腰痛、肩こり，不定愁訴でお悩みの方から、姿勢改善を目指す方まで幅広く、知って頂ければと思います

資格

2015年背骨コンデショニングインストラクター 2018年背骨コンデショニングパーソナルトレーナー 2020年食トレコンデショニングインストラクター 2020年生涯スポーツトレーナー

始めたきっかけ

スポーツ好きで様々なスポーツに挑戦、体のメンテナンスが必要と感じていた時背骨コンデショニングに巡り合いました。バドミントンのひじ痛や、マラソンの膝痛、水泳の肩痛などの予防や、メンテナンスに習い始めました

やってよかったこと

好きなスポーツに熱中してもケガの心配をせずに楽しむことができるようになりました。 インストラクターとして教えるようになってからは大勢の方に喜ばれています

レッスン・イベント情報

あそびにけ
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1水曜飯島コミセン13:30~14:30
会場住所
秋田県秋田市秋田市飯島松根東
最寄り駅
土崎駅
講師名
佐藤 良子
備考
どなたでも参加可能
飯島コミセン
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
会場住所
秋田県秋田市飯島松根東町5-22
最寄り駅
土崎駅
講師名
佐藤 良子
お問合せ先
07011445863
cbnj25tf2@yahoo.co.jp
備考
月１回日曜午前中開催の予定 ８月は２０日の予定
飯島コミニテイセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2，第4火曜１０：００～１１：３０、第1第3月曜１０：００～１１：３０
会場住所
秋田県秋田市秋田市飯島松根東町5-22
最寄り駅
土崎駅
講師名
佐藤 良子
お問合せ先
07011405863
bonetrainer@ymobile.ne.jp
備考
体験自由
出張先
パーソナル体操指導
開催日時
不定期
会場住所
秋田県
講師名
佐藤 良子
お問合せ先
07011445863
cbnj25tf2@yahoo.co.jp
備考
相談可能 複数名OK
自宅スタジオ
パーソナル体操指導
開催日時
不定期
会場住所
秋田県秋田市土崎港東2丁目８－９
最寄り駅
土崎駅
講師名
佐藤 良子
お問合せ先
07011445863
bonetrainerryoko@gmail.com
Webサイト
備考
お問い合わせください
自宅スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2、第4月曜１０：００～１１：３０毎週水曜１０：００~１１：３０第1第3月曜１３：３０~１５：００
会場住所
秋田県秋田市土崎港東2丁目８－９
最寄り駅
土崎駅
講師名
佐藤 良子
お問合せ先
07011445863
bonetrainerryoko@gmail.com
Webサイト
備考
体験随時
港北コミセン体操教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1～第5水曜１３：３０～１５：００
会場住所
秋田県秋田市秋田市土崎港北３－７－９
最寄り駅
土崎駅
講師名
佐藤 良子
お問合せ先
07011445863
bonetrainer@ymobile.ne.jp
備考
体験自由
キタスカ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第1第3月曜
会場住所
秋田県秋田市秋田市土崎港西5丁目３－１
最寄り駅
土崎駅
講師名
佐藤 良子
お問合せ先
07011445863
cbnj25tf2@yahoo.co.jp
備考
開催日変更がある場合もあります 確認の上ご参加、ご見学お願いします
秋田カルチャースクール
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２.第４金曜日午後１時30〜2時40
会場住所
秋田県秋田市秋田市中通秋田フォンテ7階
最寄り駅
秋田駅
講師名
佐藤 良子
備考
見学、体験随時可能

講座

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