パーソナルトレーナー 食トレインストラクター

講師名
岩本 啓子
所属支部
関東
活動エリア
東京都 

自己紹介

痛みと上手に付き合いながら、100歳を目標に!

資格

日本スポーツ協会公認指導者 背骨コンディショニング協会  パーソナルインストラクター取得 スローエアロビックインストラクター

始めたきっかけ

高齢者の為の運動、ストレッチ 自身も含めて何が出来るのか試行錯誤していた中、背骨コンディショニングと出会い今日に至る。

やってよかったこと

今までに出会った事がないような、動きや筋トレなどを更にレベルアップして、皆様に伝えられたらと想います。

レッスン・イベント情報

レッスン・イベントはありません。

講座

講師リストへ戻る