パーソナルトレーナー 食トレインストラクター

講師名
三浦 寿真子
所属支部
中部
活動エリア
静岡県 
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自己紹介

静岡県浜松市在住。 2018年インストラクターの資格、2019年大阪にてパーソナルトレーナーの資格、2020年食トレインストラクターの資格を取りました。運動と食事のケアも大切ですが、こころのケアも大事と思ってたところに機会がありストレスクリアのコーチになり、2020年12月からトレーナーになりました。運動・食事・心の三つの要素で指導が出来たらと思っています。

資格

背骨コンディショニングパーソナルトレーナー 食トレコンディショニングインストラクター ジャパンストレスクリア・プロフェッショナル　マスタートレーナー

始めたきっかけ

スペシャリスト山口さんに再会したことがきっかけです。その頃、腰を痛めていたので背骨コンディショニングの効果を自分の身体を通じて感じることができました。このことを不調のある方や予防としても伝えていきたいと思うようになりました。

やってよかったこと

すべて自分次第。自分でケアも出来るし、自分で予防することも出来ます。一生の宝物です。

レッスン・イベント情報

浜松市武道館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日　13：30～14：30
会場住所
静岡県浜松市中区西浅田2-3-1
講師名
三浦 寿真子
お問合せ先
053-456-0314

講座

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