自己紹介
皆さん、はじめまして!
ぎっくり腰を2度経験したことのあるトレーナーです。
体の痛みや不調があると辛いですよね。
でも大丈夫。
背骨を整えるとすごーく、体が良くなります。
僕がぎっくり腰を経験し改善できたこと、実際にレッスンへ来ている方を見ると、改善事例もたくさん頂いています。
介護士として働く傍ら、将来的に介護を受けず、いつまでも元気でいれる方法を模索していたところ、「背骨」に答えがありました。
健康寿命を伸ばすことがこれからの時代、本当に大切だと思っています。
「10年後、後悔しない体」を作り、ずっと元気でいられるように一緒に頑張りませんか?
スタジオにてお待ちしておりますので、お気軽にお問合せください👍
資格
背骨コンディショニングパーソナルトレーナー
オンライン対応について
Google meetというアプリケーションでレッスンをさせて頂きます。
以下の流れでお申し込み頂きますようよろしくお願い致します。
① LINE又はメールにてお問い合わせ
② パーソナルレッスン日程の決定 (初回体験無料)
③ パーソナルレッスン (LINE又はメールにて会議室IDとパスワードをお送りします)
④ 次回予約 (初回体験時に承ります)
始めたきっかけ
パーソナルトレーニング中のお客様が腰椎ヘルニアを発症し、その時は痩せる方法を教えることしかできなかった自分がいて、そういった体の不調を改善するお手伝いをしたいと思ったため。
やってよかったこと
母親の背骨が曲がり、腰の骨が飛び出ている状態を多少緩和させたことが自分にとって1番の経験でした。パーソナルトレーナーの資格取得中に行なった出来事で、正しい理論と正しい運動を伝え、少しでも改善していくことは素晴らしいと感動しました!
レッスン・イベント情報
菜の花保育室
パーソナル体操指導
- 開催日時
- 毎月1回出張します。体験希望の際は事前にご相談ください。
- 会場住所
- 埼玉県八潮市八潮3丁目8−8
- 最寄り駅
- つくばエクスプレス「八潮駅」送迎付き
- 講師名
- 三村 良輔
- お問合せ先
- 09061569099
- ryosuke.mimura@icloud.com
- Webサイト
背骨のミムラ「新横浜会場」
パーソナル体操指導
- 開催日時
- 完全予約制
- 会場住所
- 神奈川県横浜市港北区新横浜3丁目7-7
- 最寄り駅
- 横浜市営地下鉄ブルーライン新横浜駅7番出口徒歩1分
- 講師名
- 三村 良輔
- お問合せ先
- 09061569099
- ryosuke.mimura@icloud.com
- Webサイト
- 備考
- 体験時にコースのご案内をさせて頂きます。 無理な勧誘などはしませんのでご安心ください。 無料相談実施中ですので、お気軽にお問い合わせください。
コミュニティホール・プラセル (ローヤルよつや新羽店裏側会場)
グループ体操(体操教室)
- 開催日時
- 毎月第2・第4木曜日、第1・第3金曜日 10:00〜11:30
- 会場住所
- 神奈川県横浜市港北区新羽1687
- 最寄り駅
- 横浜市営地下鉄ブルーライン 新羽駅下車 徒歩1分
- 講師名
- 三村 良輔
- お問合せ先
- 09061569099
- ryosuke.mimura@icloud.com
- 備考
- レッスン内で丁寧にサポートさせて頂きます。 運動が苦手の方でも無理のない範囲で行って頂いております。
コミュニティホール・プラセル (ローヤルよつや新羽店裏側会場)
パーソナル体操指導
- 開催日時
- 月・火・水・木・金・日の10時〜19時
- 会場住所
- 神奈川県横浜市神奈川県横浜市港北区新羽町1687
- 最寄り駅
- 横浜市営地下鉄ブルーライン 新羽駅 (徒歩1分)
- 講師名
- 三村 良輔
- お問合せ先
- 09061569099
- ryosuke.mimura@icloud.com
- Webサイト
- 備考
- お問い合わせは多数受けております。 お申し込みは前もってお早めにお願い致します。 腰痛、肩こり、自律神経失調症の方、腰椎ヘルニアの方など多数改善事例を頂いております。 ご相談だけでも受け付けます。 時間外レッスンもご相談承ります。
講座
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