自己紹介
明石、神戸市で活動している、背骨コンディショニングパーソナルトレーナー&インストラクターです。
背骨コンディショニング指導をはじめ、ヨガやエアロビクスなど、赤ちゃんからシニアまで一生に携わるカラダ作りの指導をしています。
(フィットネス指導歴18年。)
インストラクターとしてレッスンをしていくなかで、いつも腰痛やぎっくり腰に悩まされていました。そして、回りにも同じように困っていらっしゃる方が多くいらっしゃいました。なんとかならないかな、、、そんな時に出会った「背骨コンディショニング」です。
同じように困っている皆様にもぜひお伝えしたいと思いました。
資格
・背骨コンディショニングパーソナルトレーナー&インストラクター
・ボディキネシス®パーソナルトレーナー(機能改善体操指導士)
・健康運動指導士 (第21920009号)
・日本ヨガ普及協会公認インストラクター
・マタニティヨガインストラクター
・ベビーマッサージインストラクター
・エアロビクスインストラクター
・高齢者低体力者運動指導インストラクター
・明石市子育て支援講師
オンライン対応について
Zoomによるオンラインのグループレッスン、個別レッスンを行います。
詳細はHP、ブログにてご案内させていただいております。
やってよかったこと
なかなか良くならない不調に悩んでいる方々から、「楽になりました!」「痛みがやわらぎました!」というお言葉を頂戴する度にうれしく思います。
自身の健康維持にも役立てることができ、素晴らしいプログラムだと思います。
レッスン・イベント情報
【神戸市西区 明石】カルチャーかけはし背骨コンディショニング
グループ体操(体操教室)
- 開催日時
- 毎週火曜日 12:30~13:30
- 会場住所
- 兵庫県神戸市西区王塚台5-15
- 最寄り駅
- JR神戸線西明石駅
- 講師名
- 藤野由美子
- お問合せ先
- egaofujino@gmail.com
- 備考
- レッスン体験していただけます。
背骨コンディショニング(コナミスポーツクラブ明石大久保)
グループ体操(体操教室)
- 開催日時
- 毎週土曜日 10:30~11:15
- 会場住所
- 兵庫県明石市大久保町ゆりのき通り2丁目3-1
- 最寄り駅
- JR神戸線大久保駅
- 講師名
- 藤野由美子
- お問合せ先
- egaofujino@gmail.com
少人数制スクール 背骨コンディショニング(コナミスポーツクラブ明石大久保)
グループ体操(体操教室)
- 開催日時
- 毎週水曜日 15:00~16:00
- 会場住所
- 兵庫県明石市大久保町ゆりのき通り2丁目3-1
- 最寄り駅
- JR神戸線大久保駅
- 講師名
- 藤野由美子
- お問合せ先
- egaofujino@gmail.com
- 備考
- クラブ会費は不要です。 スクールの会費のみで、温泉風呂付きの少人数制スクールです。
【神戸市西区 明石】カルチャーかけはし パーソナル
パーソナル体操指導
- 開催日時
- ご相談の上決定
- 会場住所
- 兵庫県神戸市西区王塚台5丁目15
- 最寄り駅
- JR神戸線西明石駅
- 講師名
- 藤野由美子
- お問合せ先
- egaofujino@gmail.com
- 備考
- 日時等はご相談ください。 対応可能です。
Zoomオンラインレッスン
パーソナル体操指導
- 開催日時
- ご相談の上決定
- 講師名
- 藤野由美子
- お問合せ先
- egaofujino@gmail.com
- 備考
- オンラインが初めての方は、まずご連絡ください。お電話で操作方法をお伝えし、事前テストをした後にご参加いただきますので、ご安心下さい。ご家族やお友達とご一緒もOKです。
【明石 神戸市西区】レンタルルーム ソレイユ パーソナル
パーソナル体操指導
- 開催日時
- ご相談の上決定
- 会場住所
- 兵庫県明石市大久保町ゆりのき通2丁目2-6SHUNDOビル2階
- 最寄り駅
- JR神戸線大久保駅
- 講師名
- 藤野由美子
- お問合せ先
- egaofujino@gmail.com
- 備考
- 日時等はご相談下さい。 対応可能です。
講座
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※ 講座詳細画面は別ウインドウ(タブ)で表示されます。
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