スペシャリスト
- 講師名
- MARICO
- 所属支部
- 北海道
- 活動エリア
- 北海道
自己紹介
美味しいご飯を食べて、気持ち良く運動し、心地良い音楽に体を揺らし、ぐっすり眠れる日常を歳を重ねても続けられる健やかおばあちゃんを目指さすナチュラルで体に良いこと大好きな健康オタクです。
体の痛みや不調を自分で改善する方法を日々学びながらお伝えしていけたらとてもハッピーです！
何かで繋がっていただけたらとても嬉しいです！宜しくお願いします。
始めたきっかけ
自身の側湾症による背中の痛みがあり、何か手術以外で治す方法は無いかと模索していたところ、「背骨」のキーワードで背骨コンディショニングと出会いました。数回習っていくうちに、自らが教える立場になり、習慣的に運動することで、より自分の為にもなるし、自分の様に痛みを抱えている方たちの緩和のお手伝いができるのではないかと思う様になりました！
やってよかったこと
教えてくださる講師の方との出会いや、一緒に学ぶ仲間ができて、自分の視野が広まったこと。
そして色んな方々と接する機会が増えて、新しい発見がありとても楽しくハッピーです。
レッスン・イベント情報
初めての背骨コンディショニング・ワンコイン体験会
イベント
- 開催日時
- 2024年4/9(火)・4/23(火) 各日11:30-12:30
- 会場名称
- 北広島市西の里会館
- 会場住所
- 北海道北広島市西の里南１丁目２−２ 西の里会館２階 休養室
- 最寄り駅
- JRバス西の里駅より歩いて約5分
- 講師名
- MARICO
- 受講料
-
60分 500円(税込)
持ち物：ヨガマット(…
詳細はこちら - お問合せ先
- marico.sebone@gmail.com
- Webサイト
- 備考
-
自分で自分の体を良くしていきませんか？歪んだ骨を整え、筋力を向上させる…
詳細はこちら
札幌市西区民センター
グループ体操（体操教室）
- 開催日時
- 毎月第2/4 木曜日開催 午前10時〜午前11時30分
- 会場住所
- 北海道札幌市西区琴似２条７丁目西区民センター
- 最寄り駅
- ◉地下鉄東西線琴似駅1番出口より徒歩5分 ◉JRバス・中央バスのバス停：西区役所前より下車３分
- 講師名
- MARICO
- 受講料
- １回 ￥1500(税込)
- お問合せ先
- marico.sebone@gmail.com
- Webサイト
- 備考
-
⭐︎楽しく、わかりやすくをモットーに年齢問わずご参加いただけます！
…
詳細はこちら
札幌スタジオ
背骨矯正
- 開催日時
- ご希望の日時をご相談ください
- 会場住所
- 北海道札幌市中央区南3条西3丁目8-1エテルノビル4階 背骨コンディショニング協会 札幌スタジオ
- 最寄り駅
- 地下鉄東西線大通駅 徒歩約5分
- 講師名
- MARICO
- 受講料
- 30分 4,400円(税込)
- お問合せ先
- marico.sebone@gmail.com
- Webサイト
- 備考
-
姿勢や骨の歪みや症状をチェックします。手技による背骨矯正を行い骨の歪み…
詳細はこちら
札幌スタジオ
パーソナル体操指導
- 開催日時
- ご希望の日時をご相談ください
- 会場住所
- 北海道札幌市中央区南3条西3丁目8-1エテルノビル4階 背骨コンディショニング協会 札幌スタジオ
- 最寄り駅
- 地下鉄東西線大通駅 徒歩約5分
- 講師名
- MARICO
- 受講料
-
運動指導と背骨矯正 60分 6,600円(税込…
詳細はこちら - お問合せ先
- marico.sebone@gmail.com
- Webサイト
- 備考
-
マンツーマンで姿勢や骨の歪み症状をチェックします。
個々に合わせた背骨…
詳細はこちら
札幌スタジオ
パーソナル体操指導
- 開催日時
- ご希望の日時をご相談ください
- 会場住所
- 北海道札幌市中央区南3条西3丁目8-1エテルノビル4階 背骨コンディショニング協会 札幌スタジオ
- 最寄り駅
- 地下鉄東西線大通駅 徒歩約5分
- 講師名
- MARICO
- 受講料
- 運動指導 60分 5,500円(税込)
- お問合せ先
- marico.sebone@gmail.com
- Webサイト
- 備考
-
姿勢や骨の歪みや症状をチェックします。個々に合わせた背骨コンディショニ…
詳細はこちら
NEW 西健康づくりセンター 4/10スタート ※参加者募集中!
グループ体操（体操教室）
- 開催日時
- 毎週水曜日19:15-20:15
- 会場住所
- 北海道札幌市西区八軒1条西1丁目7-7
- 最寄り駅
- JR琴似駅下車 徒歩1分 地下鉄東西線 琴似駅下車 2番出口から徒歩10分
- 講師名
- MARICO
- 受講料
-
受講料:全11回で7,700円 ※健康度測定受…
詳細はこちら - お問合せ先
- marico.sebone@gmail.com
- Webサイト
- 備考
-
お申し込み詳細は、リンク先の西健康づくりセンターのホームページ、または…
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西老人福祉センター
グループ体操（体操教室）
- 開催日時
- 第1/3月曜日 ①9：50〜 ②11：00〜
- 会場住所
- 北海道札幌市西区２４軒４条３丁目４−１
- 最寄り駅
- 地下鉄東西線琴似駅・JR琴似駅
- 講師名
- MARICO
- 受講料
- 参加費無料
- お問合せ先
- 011-641-4791
- Webサイト
- 備考
-
・6ヶ月の定員制(12回)
・お申し込み、詳細などは施設にお問い合わせ…
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北広島市西の里会館
グループ体操（体操教室）
- 開催日時
- 毎月第2・第4火曜日 午後1:00〜午後2:30
- 会場住所
- 北海道北広島市西の里南１丁目2−２ 西の里会館２階・休養室
- 最寄り駅
- JR上野幌駅から徒歩２０分・JR北海道バス西の里駅から徒歩１分
- 講師名
- MARICO
- 受講料
- １回 ￥1500(税込)
- お問合せ先
- marico.sebone@gmail.com
- Webサイト
- 備考
-
⭐︎楽しく、わかりやすくをモットーに年齢問わずご参加いただけます！
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講座
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