はじめまして！ 小林拓弥です。 東京都町田市出身 現在は神奈川県海老名市に住んでいます。 小学校から高校まで硬式野球を続け、 大学は日本体育大学に進学。 地元の町田駅を含めた小田急線沿いを中心に活動しています！ 私は社会人になると不規則な生活や不摂生により身体の痛みが出始め、思うように野球をプレーできない状況が続きました。 特に、ボールを３０球ほど投げると指先に強烈なしびれが出ることがストレスでした。 そんな時に背骨コンディショニングと出会い、好きな野球を続けられる身体になり今では快適にプレーしています。 そんな私と同じような、 ”やりたい事があるのにできない。” ”諦めてしまったけど本当はやりたい。” ”なりたい未来がある” といった方のお手伝いができ、叶える事ができたら最高にうれしいです！😄

○背骨コンディショニング　 パーソナルトレーナー ○NSCA CPT (全米エクササイズ&コンディショニング協会 認定パーソナルトレーナー) ○サービス介助士

ダルビッシュ有選手のYouTubeで背骨コンディショニングを紹介していた事がきっかけです！ 高校時代から慢性的な腰痛・肩痛・肘痛・股関節痛に苦しんいましたが、背骨コンディショニングを始めたとたんに効果を実感しました。 また、前職の夜勤時代には睡眠に問題があったのですが、背骨コンディショニングを始めてから自律神経が改善し入眠がスムーズになりました。

自分の身体から痛みが消えた。 トレーニング前後に行う事で高重量の不安がなくなり、対象筋への効きも良くなった。 妻の腰痛・肩こりを改善に導けた。