背骨コンディショニングでお客様のベストな身体づくりの指導に励みます。

ヨガアライアンス認定ヨガベーシックインストラクター FTPピラティス認定ピラティスベーシックインストラクター

数年前、階段から落ちた衝撃で右半身の打撲で首が上がりづらくなりました。 また、コロナ禍の仕事制限により坐骨神経痛を経験しました。 半ば諦めていましたが、背骨コンディショニングのレッスンを受講し、いつのまにか坐骨神経痛や頚椎7番の歪みが改善され、効果を感じられたことに感動を覚えました。 このような改善経験をたくさんの方にお伝えしたいと思い今に至ります。

自身で身体の改善を実感できたこと。 誰にでも分かりやすく取り組みやすい体操に出会えたこと。 体操を通じてお客様や同じインストラクターの方々との新たな出会いが生まれたこと。