インストラクター

講師名
髙橋 恵子
所属支部
関東
活動エリア
福島県 

資格

背骨コンディショニングインストラクター

始めたきっかけ

足の関節の痛みに悩まされており、自分に合ったトレーニングを探していました。

やってよかったこと

自分の身体の痛みが和らぎ、関節の動きが楽になるのを実感しました。 背骨コンディショニングは年代を問わず自分のペースで出来る体操だと思います。

レッスン・イベント情報

レッスン・イベントはありません。

講座

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