自己紹介
2003年背骨コンディショニングの黎明期、創始者日野秀彦氏が関東にお越しの際、ご縁がつながり今に至っております。
当時の私、ヘルニア・膝痛・頭痛・息切れなどを抱え、ヘルニアに至っては手術を勧められるほどでしたが、
体操のおかげで症状がおさまり、元気に過ごすための知識も得ました。
背骨コンディショニングで実感した身体の変化を、みなさんも体験してほしいと
主に小金井市・府中市・多摩市・八王子市・杉並区にて
グループ体操・個別矯正・インストラクター養成の活動をしております。
「不調を快調に変える方法」は、他にもあります。
選択の一つに、背骨コンディショニングをぜひ入れてください。
ご一緒に体操しましょう!
資格
背骨コンディショニング協会スペシャリスト、美しいお尻づくり®トレーナー、日本成人病予防協会健康管理士一般指導員、文部科学省後援健康管理能力検定1級
オンライン対応について
「オンラインレッスン・プレミアム」」配信中
普段会えないインストラクターのレッスンが受けられます
様々なテーマに沿った体操を知ることができます
見逃しても録画で見られます
月500円見放題
https://sebone-studio.com/?page_id=1976
グループ体操・パーソナルはZOOMにて対応しております
オンライン特別メニュー
「自分で解決○○編」1時間×3回完結
詳細お問い合わせはコチラからでも
↓
https://lin.ee/t9DSAG
始めたきっかけ
自身の不調を、背骨コンディショニングで解決できた経験から、皆さんにもお伝えしたいとはじめました。
やってよかったこと
知識・技術はもとより、信頼できる仲間が増えたこと。
インストラクターとして説得力が増し、お声掛けいただく機会が増え、信頼度が上がったこと。
つらい症状をこの体操で解決できると実感いただきホッとされたときは、何よりうれしいです。
レッスン・イベント情報
「自分で解決○○編」1時間×3回完結
パーソナル体操指導
- 開催日時
- ご相談ください
- 講師名
- 黒田 仁美
- お問合せ先
- sebone.k960@gmail.com
- Webサイト
- 備考
- zoom30分お試し説明会ご受講済みの方は特典あり アフターフォロー6か月あり お問い合わせは「自分で」とメッセージください。
zoom30分or60分 パーソナルセッション
パーソナル体操指導
- 開催日時
- ご相談ください
- 講師名
- 黒田 仁美
- 他講師名
- クロダヒトミ
- お問合せ先
- 09017057718
- sebone.k960@gmail.com
- Webサイト
- 備考
- リアル指導ご受講済み、またはオンライングループ体操ご受講済みの方向け お問い合わせは「zoom○○分パーソナル」とメッセージください。
zoom30分お試し説明会
グループ体操(体操教室)
- 開催日時
- ご相談ください
- 講師名
- 黒田 仁美
- お問合せ先
- 09017057718
- sebone.k960@gmail.com
- Webサイト
- 備考
- 背骨コンディショニングが初めての方向け お問い合わせは「zoom30分お試し」とメッセージください。
背骨CZOOMグループレッスン
グループ体操(体操教室)
- 開催日時
- おおよそ隔週水曜日他ご相談ください
- 講師名
- 黒田 仁美
- お問合せ先
- 09017057718
- sebone.k960@gmail.com
- Webサイト
- 備考
- お問い合わせは「背骨Czoomグループレッスン」とメッセージください。
背骨コンディショニング府中スタジオ
背骨矯正
- 開催日時
- おおむね毎週月曜日・火曜日
- 会場住所
- 東京都府中市中町2丁目3−11府中KTマンション604
- 最寄り駅
- 京王線府中駅 東口より徒歩1分(100m)
- 講師名
- 黒田 仁美
- お問合せ先
- 09017057718
- sebone.k960@gmail.com
- Webサイト
- 備考
- 事前に予約をお願いいたします ご要望の日時に合わせることも可能です ご相談ください。
背骨コンディショニング荻窪スタジオ
背骨矯正
- 開催日時
- 応相談
- 会場住所
- 東京都杉並区荻窪4丁目20-18星野谷ビル地下1階
- 最寄り駅
- JR中央線・東京メトロ丸ノ内線 荻窪駅 徒歩4分
- 講師名
- 黒田 仁美
- お問合せ先
- 09017057718
- sebone.k960@gmail.com
- Webサイト
- 備考
- 事前に予約をお願いいたします。 ご要望の日時をご相談の上決めさせていただきます。 ご連絡お待ち申し上げます。
小金井宮地楽器ホール
グループ体操(体操教室)
- 開催日時
- おおむね月一回日曜日
- 会場住所
- 東京都小金井市本町6-14-45
- 最寄り駅
- JR中央線 武蔵小金井駅 南口0分
- 講師名
- 黒田 仁美
- お問合せ先
- 09017057718
- sebone.k960@gmail.com
- Webサイト
- 備考
- 事前に予約をお願いいたします(開催日はリンク先のHPをご参照ください)
小金井 上之原会館
グループ体操(体操教室)
- 開催日時
- おおむね第一日曜日
- 会場住所
- 東京都小金井市本町5-6-19
- 最寄り駅
- JR中央線 武蔵小金井駅 北口徒歩4分
- 講師名
- 黒田 仁美
- お問合せ先
- 09017057718
- sebone.k960@gmail.com
- Webサイト
- 備考
- 事前に予約をお願いいたします(開催日はリンク先のHPをご参照ください)
蓮庵
グループ体操(体操教室)
- 開催日時
- おおむね月一回 火~水曜日
- 会場住所
- 東京都多摩市一ノ宮3-5-24 桜ヶ丘パールハイツ202
- 最寄り駅
- 京王線 聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩5分
- 講師名
- 黒田 仁美
- お問合せ先
- 09017057718
- Webサイト
- 備考
- 事前に予約をお願いいたします
コナミスポーツクラブ八王子
グループ体操(体操教室)
- 開催日時
- 毎週金曜日 15:15~16:00
- 会場住所
- 東京都八王子市打越町2003-2
- 最寄り駅
- 京王線 北野駅
- 講師名
- 黒田 仁美
- お問合せ先
- Webサイト
向陽スポーツ文化クラブ
グループ体操(体操教室)
- 開催日時
- 木曜日 15:00~16:30 随時体験受付中
- 会場住所
- 東京都杉並区下高井戸3-24-1 向陽中学校敷地内クラブハウス
- 最寄り駅
- 京王線桜上水駅 徒歩10分 ・京王井の頭線 西永福駅 徒歩10分
- 講師名
- 黒田 仁美
- 他講師名
- やおゆみ
- お問合せ先
- 03-3302-3365
- Webサイト
コナミスポーツクラブ武蔵境
グループ体操(体操教室)
- 開催日時
- 毎週水曜日14:30~15:15
- 会場住所
- 東京都武蔵野市境南町2-1-6 ライザ武蔵境内
- 最寄り駅
- JR中央線 武蔵境駅
- 講師名
- 黒田 仁美
- お問合せ先
- Webサイト
背骨スタジオ オンライン・プレミアム 日曜日の背骨コンディショニング
グループ体操(体操教室)
- 開催日時
- 日曜日 11:00~11:30(時間変更あり)
- 講師名
- 黒田 仁美
- お問合せ先
- Webサイト
- 備考
- 背骨スタジオ・オンライン・プレミアムは月500円で毎日Facebookのライブ配信が見られます。見逃しても過去のレッスンは全て後からお好きな時に見直すこともできます。10名以上の講師が日替わりでほぼ毎日レッスン。お部屋はそのままで、お出かけの必要もなく、身支度を整える必要もありません。LIVE配信中にコメント欄にメッセージを入力すると、画面の向こうからインストラクターが返答してくれることも。離れていながらも双方向のやり取りで近くに感じることができます。自宅がスタジオに早変わりです。
3筋トレ+1個別矯正 パーソナルトレーニング 月4回コース
イベント
- 開催日時
- 直接お問い合わせください
- 会場名称
- 背骨コンディショニング府中スタジオ
- 会場住所
- 東京都府中市府中町2丁目3−11 府中KTマンション 604
- 最寄り駅
- 京王線府中駅
- 講師名
- 黒田 仁美
- お問合せ先
- 09017057718
- sebone.k960@gmail.cm
- Webサイト
- 備考
- 背骨コンディショニングおすすめの筋トレ+ペアストレッチ40分×3回と個別矯正50分1回の計4回(週1回)のコースで運動習慣を身につけ、一人ではやりきれないところまで気持ちよくストレッチし、筋トレの効果を上げていきます。 Webサイトにリンクしました問い合わせ先へ、「月4回コース」とコメントください。
コナミスポーツクラブ府中
グループ体操(体操教室)
- 開催日時
- 毎週木曜日 11:30~12:30
- 会場住所
- 東京都府中市宮西町1-27-1
- 最寄り駅
- 京王線 府中駅
- 講師名
- 黒田 仁美
- お問合せ先
- Webサイト
講座
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