スペシャリスト

オンライン対応

講師名
石原 康恵
所属支部
関東
活動エリア
東京都 
  • facebook page
  • line-at
  • homepage
  • blog

自己紹介

皆さま こんにちは、石原康恵と申します。 現在も背骨コンディショニングの グループ体操、背骨矯正を中心に スポーツクラブや公共の施設で エアロビクス、アクアビクスの 指導も行っています。 健康に関わるお仕事ができる事が とても有り難く、少しでも多くの方に お伝えできるように頑張ります！ どうぞよろしくお願いいたします。 趣味 サッカー観戦 たまの1人呑み

資格

背骨コンディショニング協会 スペシャリスト 日本コアコンディショニング協会 ベーシックインストラクター ひめとれ普及委員

オンライン対応について

zoomを使ったグループレッスンと パーソナルを行っています。 遠方の方はご相談下さい。

始めたきっかけ

自身の坐骨神経痛、股関節痛発症により たまたま相談したのが背骨コンディショニングのトレーナーさんだった！

やってよかったこと

自身の不調も改善し 10年前より体調が良い！ 肩こりや腰痛など様々な不調に 悩む方に的確なアドバイスが出来るようになった事、沢山の方が効果を実感して 続けてくださる事。

レッスン・イベント情報

首・肩・背中・腰 〜自宅でできる最強のメンテナンス法～ 「背骨の日」限定配信Facebookライブ 背中編
イベント
開催日時
5月27日（土）13時～13時30分※当日中は録画配信あります。ライブでの参加は有料動画が観られる特典付き！
講師名
石原 康恵
他講師名
伊藤曜
お問合せ先
09061643798
yasutore@gmail.com
Webサイト
備考
facebookグループライブにつき facebookにご登録の上 https://www.facebook.com/groups/seboneonlinefree/?ref=share こちらから「参加する」をタップしてご参加ください。
調布市体育館「背骨の日」体験会
イベント
開催日時
5月28日（日）①12時20分～13時20分腰痛編　②13時40分～14時40分
会場名称
調布市総体体育館
会場住所
東京都調布市深大寺北町2-1-65
最寄り駅
京王線　調布駅
講師名
石原 康恵
他講師名
やお裕美、甲賀聖子、木戸恵理、嘉山紘子、
お問合せ先
042-481-6221
備考
参加資格：調布市在住、在勤、在学中の中学生を除く15歳以上の方 ※骨折、外傷、妊娠中の方は参加をご遠慮ください。
しばさき彩ステーション
グループ体操（体操教室）
開催日時
第二金曜日　14時～15時
会場住所
東京都調布市柴崎1-64-9
最寄り駅
京王線　柴崎駅
講師名
石原 康恵
お問合せ先
09061643798
yasutore@gmail.com
備考
予約制ですのでお問い合わせください。
zoomオンラインパーソナル
パーソナル体操指導
開催日時
火、金、土、日 時間は応相談
講師名
石原 康恵
お問合せ先
090-6164-3798
yasutore@gmail.com
Webサイト
背骨コンディショニング荻窪スタジオ
背骨矯正
開催日時
第1、３火曜、土日　お時間は応相談
会場住所
東京都杉並区東京都杉並区荻窪4-20-18星野谷ビル　地下1階
最寄り駅
JR荻窪駅
講師名
石原 康恵
お問合せ先
090-6164-3798
yasutore@gmail.com
Webサイト
背骨コンディショニング府中スタジオ
背骨矯正
開催日時
第1，３金曜日、土日は応相談
会場住所
東京都府中市府中町2-3-11府中KTマンション604
最寄り駅
京王線　府中駅より徒歩1分
講師名
石原 康恵
お問合せ先
090-6164-3798
yasutore@gmail.com
Webサイト
背骨スタジオ　オンラインプレミアム　背骨コンディショニング
グループ体操（体操教室）
開催日時
隔週火曜日　15時〜15時30分
講師名
石原 康恵
お問合せ先
Webサイト
備考
背骨スタジオ・オンライン・プレミアムは月500円で毎日Facebookのライブ配信が見られます。見逃しても過去のレッスンは全て後からお好きな時に見直すこともできます。10名以上の講師が日替わりでほぼ毎日レッスン。お部屋はそのままで、お出かけの必要もなく、身支度を整える必要もありません。LIVE配信中にコメント欄にメッセージを入力すると、画面の向こうからインストラクターが返答してくれることも。離れていながらも双方向のやり取りで近くに感じることができます。自宅がスタジオに早変わりです。
イオンスポーツクラブ　３FITオンラインスタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１，３日曜日10時～10時30分
講師名
石原 康恵
お問合せ先
Webサイト
上ノ原ふれあいの家
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、3金曜日 10時〜11時30分 月1日曜(不定期)
会場住所
東京都調布市柴崎2-27-25
最寄り駅
京王線つつじヶ丘
講師名
石原 康恵
お問合せ先
090-6164-3798
yasutore@gmail.com
Webサイト
パーソナル・フィットネス コア・フォレスト
背骨矯正
開催日時
第２、4金曜日10時〜14時30分
会場住所
東京都渋谷区神泉町18-11コナミスポーツクラブ店内４F
最寄り駅
京王井の頭線神泉駅から徒歩4分
講師名
石原 康恵
お問合せ先
090-6164-3798
yasutore@gmail.com
Webサイト
備考
他曜日、時間ご相談下さい。
三鷹大沢サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2、4土曜日10時〜11時30分
会場住所
東京都三鷹市大沢6丁目6-1市営大沢住宅集会室
最寄り駅
西武多摩川線多磨駅から徒歩14分
講師名
石原 康恵
他講師名
やお裕美
お問合せ先
090-6164-3798
yasutore@gmail.com
Webサイト
ジャンジラジム
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日 10時30分〜11時30分
会場住所
東京都調布市国領町4-42-1
最寄り駅
京王線国領駅
講師名
石原 康恵
他講師名
牛越結子
お問合せ先
042-427-6758
備考
第1、3牛越 第2、4石原担当
コナミスポーツクラブ府中店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 11時30分〜12時30分
会場住所
東京都府中市宮西町1-27-1
最寄り駅
京王線 府中駅
講師名
石原 康恵
お問合せ先
042-340-5230
コナミスポーツクラブ稲城店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日 14時〜15時
会場住所
東京都稲城市東長沼3107-4
最寄り駅
京王相模原線稲城駅
講師名
石原 康恵
お問合せ先
042-370-7280
メガロス調布店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日 14時25分〜14時50分
会場住所
東京都調布市小島町1-9-1
最寄り駅
京王線調布駅
講師名
石原 康恵
お問合せ先
042-490-5100

講座

講師リストへ戻る