パーソナルトレーナー

講師名
尾崎真左子
所属支部
関西
活動エリア
大阪府 兵庫県 
  • line-at

自己紹介

はじめまして 背骨コンディショニングパーソナルトレーナーの尾崎真左子と申します。 私自身背骨コンディショニングと出会うまでは、背骨の歪み等考えた事がありませんでした。 不調になってみて気づくもの、早いうちにわかって良かったと思います。 同じような思いをされている方にも是非お伝えしたいと思っています。 『自分の身体は自分で守る！築きあげる！』 メンテナンスしながら一生自分の身体と向き合っていくために、不調が有ればそれに気づき、改善していく背骨コンディショニングに魅了されている私です(^^) どうぞ宜しくお願いします。

資格

背骨コンディショニング協会 パーソナルトレーナー　 ペア矯正認定終了 HINO Method 日野塾修了

始めたきっかけ

ある時ギックリ腰になり 毎日病院へ通い、針とブロック注射、湿布処方を受けました。 その時は落ち着いたものの 数ヶ月後にはまた再発！ 友人の薦めで背骨コンディショニングのパーソナル指導を受け、今の身体の状況がどうなっているのか詳しくご指導頂き、自分の身体の歪み・不調に気づくことが出来ました。 簡単な体操を教えていただき続けていたら 病院や整体には行かなくなりました。 風邪も引かなくなりました。 背骨コンディショニングで、原因を突き詰めて根本から改善できたから

やってよかったこと

背骨コンディショニングの理論は とてもシンプルでこの不調があるなら この改善策というのを学びました。 クライアント様にも、その改善策・予防策をお伝えしています。 ペア矯正もします。 「楽になった」「改善した」と笑顔でおっしゃっていただけるとこちらも嬉しく思います(^^)

レッスン・イベント情報

伊丹　あじさいセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・2・4月曜 9時30分〜10時45分
会場住所
兵庫県伊丹市宮ノ前3-6-1 （猪名野神社すぐ東）
最寄り駅
ＪＲ／阪急伊丹駅
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
050-5359-2236
masakohealth@gmail.com
備考
バスタオル又はヨガマット 水分持参のうえ動きやすい服装でお越しください。 サークル後のパーソナル指導・ペア矯正承ります。
JOYFIT 阪急伊丹
グループ体操（体操教室）
開催日時
日曜　9時15分〜10時15分
会場住所
兵庫県伊丹市中央1-1-1 伊丹ショッピングデパート6階
最寄り駅
阪急伊丹駅すぐ　徒歩1分
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
0727705100
Webサイト
B-fit スポーツクラブ　千里中央
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜　19時〜19時45分
会場住所
大阪府豊中市新千里東町1丁目4-2 千里ライフサイエンスセンター3階
最寄り駅
千里中央
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
0668733330
Webサイト
伊丹スポーツセンター（多目的室）
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜14時〜15時（月2回担当）
会場住所
兵庫県伊丹市鴻池1-1-1
最寄り駅
JR・阪急伊丹駅
講師名
尾崎真左子
他講師名
久米滋子
お問合せ先
05053592236
masakohealth@gmail.com
備考
施設への直接のお問い合わせはご遠慮ください。 サークル前後のパーソナルレッスン・ペア矯正もおこなっております。 お気軽にご相談ください。
尼崎市立武庫西生涯学習プラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.3.4火曜　10時~11 時15分
会場住所
兵庫県尼崎市武庫の里1丁目13ー29
最寄り駅
阪急武庫之荘駅　阪神尼崎駅　バス　武庫支所前徒歩0分
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
05053392236
masakohealth@gmail.com
Webサイト
備考
施設への直接のお問い合わせはご遠慮ください。 サークル後のペア矯正もおこなっております。 お気軽にご相談ください。
パーソナルレッスン（ペア矯正）
パーソナル体操指導
開催日時
月曜：14時40分〜17時　火曜：11時30分〜12時・15時〜16時　水曜：19時30分〜20時30分
会場住所
兵庫県神戸市中央区橘通り他
最寄り駅
高速神戸駅　大倉山駅　伊丹駅（阪急・JR）　
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
05053592236
masakohealth@gmail.com
備考
・伊丹スポーツセンター：火曜　15時〜16時 　最寄り駅は市バス スポーツセンター前 ・神戸： 月曜　14時40分〜17時 　最寄り駅は高速神戸駅　大倉山駅 ・あじさいセンター ： 月曜　 　最寄り駅は伊丹駅（阪急・JR） ・尼崎武庫西学習センター　 ： 火曜　11時20分〜 　最寄り駅は阪急武庫之荘駅 阪神バス　武庫西学習センター下車すぐ ・豊中サークル　水曜19時30分〜 　最寄り駅は北大阪急行　千里中央駅　　大阪モノレール　千里中央駅 各場所により、時間変更あります。 ご予約優先です。 詳しくはお気軽にお問い合わせください。
西宮市　小松センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1木曜　10時〜11時30分
会場住所
兵庫県西宮市小松北町2
最寄り駅
阪神電車　武庫川駅　鳴尾武庫川女子大前駅
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
05053592236
masakohealth@gmail.com
コープカルチャー　塚口
グループ体操（体操教室）
開催日時
第3木曜日　10時30分〜11時45時
会場住所
兵庫県尼崎市塚口町1丁目16ー1 （コープ塚口2階）
最寄り駅
阪急塚口駅
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
0664291510
伊丹　スワンホール　
パーソナル体操指導
開催日時
不定期　ご相談ください
会場住所
兵庫県伊丹市昆陽池2丁目1番地
最寄り駅
阪急伊丹駅、JR伊丹駅　
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
05053592236
masakohealth@gmail.com
Webサイト
豊中サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜　18時15分〜19時15分
会場住所
大阪府豊中市新千里東町
最寄り駅
北大阪急行「千里中央」 大阪モノレール「千里中央」駅
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
05053592236
masakohealth@gmail.com
備考
施設への直接のお問い合わせはご遠慮ください。 サークル後のペア矯正もおこなっております。 お気軽にご相談ください。
神戸サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月曜　13時15分〜14時30分
会場住所
兵庫県神戸市中央区橘通
最寄り駅
阪神・阪急　高速神戸駅　JR 大倉山駅
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
05053592236
masakohealth@gmail.com
備考
少人数制レッスンです。 パーソナル、ペア矯正も行っております。 お気軽にご相談ください。 施設への直接のお問合せはご遠慮ください
美健SPA湯櫻
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜　10時45分〜11時30分　　12時15分〜13時
会場住所
兵庫県川西市火打1-16-6 オアシスタウンキセラ川西2階
最寄り駅
阪急宝塚線　川西能勢口駅　　能勢電鉄　絹延橋駅
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
0727440005
Webサイト
備考
フィットネス会員に限り、パーソナル、ペア矯正も受け付けております（土曜午後予約制）

講座

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