インストラクター

講師名
宮澤 佳子
所属支部
関東
活動エリア
長野県 
  • facebook page
  • instagram
  • homepage

自己紹介

ヨガや気功では解消できなかった坐骨神経痛が改善したことをきっかけに、背骨コンディショニングのインストラクターになりました。生涯、元気に楽に動かせる体づくりを目標として一緒に運動しましょう。

資格

背骨コンディショニングインストラクター 全米アライアンスヨガインストラクター キッズヨガインストラクター

始めたきっかけ

レポーターや旅行の仕事を通して、車・バスや飛行機で何十時間も移動を続けることで坐骨神経痛が悪化し、背骨コンディショニングのパーソナルレッスンを受けました。

やってよかったこと

坐骨神経痛が改善し、車の運転が楽になりました。その他、便通が良くなったことが一番嬉しいです。

レッスン・イベント情報

大坂屋薬局イベントホール２階
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2・4（月） 13:30~15:00
会場住所
長野県諏訪市清水2-7-22
最寄り駅
上諏訪駅
講師名
宮澤 佳子
お問合せ先
080-6934-1840
suwayoga@gmail.com
Webサイト
シールペイント3階そよ風ホール
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・3(火)10:00～11:30
会場住所
長野県茅野市豊平1676
最寄り駅
茅野駅
講師名
宮澤 佳子
お問合せ先
080-6934-1840
suwayoga@gmail.com
Webサイト
中洲地区公民館 神宮寺分館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・3（金）9:30～10:30
会場住所
長野県諏訪市中洲神宮寺727
最寄り駅
上諏訪駅・茅野駅
講師名
宮澤 佳子
お問合せ先
080-6934-1840
suwayoga@gmail.com
Webサイト
備考
60・70・80代の参加者が多いクラスです。
岡谷市湊公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１・３火曜日19:00～20:00
会場住所
長野県岡谷市湊3-8-6
最寄り駅
岡谷駅
講師名
宮澤 佳子
お問合せ先
0266-22-2300
suwayoga@gmaol.com
備考
お申込み・お問合せは岡谷市湊公民館までお願いいたします。
シールペイント3階ダンスホールそよ風
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1日曜日13:00～14:30 第3日曜日9:45～11:15
会場住所
長野県茅野市豊平1676
最寄り駅
茅野駅
講師名
宮澤 佳子
お問合せ先
080-6934-1840
suwayoga@gmail.com
Webサイト

講座

講師リストへ戻る