スペシャリスト

オンライン対応

講師名
木戸 恵理
所属支部
関東
活動エリア
東京都 岐阜県 愛知県 
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自己紹介

はじめまして。 背骨コンディショニング　スペシャリスト 木戸恵理です。 お客様に寄り添いながら、運動によって体調を整えていく方法をお伝えします。 お気軽にお問い合わせ下さい。

資格

背骨コンディショニング　スペシャリスト 管理栄養士 ヨガインストラクター

オンライン対応について

お気軽にお問合せください。

始めたきっかけ

首こり、肩こり、頭痛、坐骨神経痛、腰痛、ぎっくり腰を経験し、何とかしたいと行き着いたのが背骨コンディショニングの運動でした。

やってよかったこと

自身の不調が緩和していくのを実感し、自分の身体を自らケアできるようになった事。

レッスン・イベント情報

杉並区本天沼区民集会所
グループ体操（体操教室）
開催日時
2023年7月20日(木)10時〜11時30分
会場住所
東京都杉並区杉並区本天沼2丁目12番10号
最寄り駅
JR中央線、東京メトロ丸ノ内線「荻窪駅」（北口）から徒歩15分 JR中央線、東京メトロ丸ノ内線「荻窪駅」（北口）から関東バス3番のりば（練馬駅、白鷺1丁目、中村橋、阿佐ケ谷営業所行き）で「天沼小学校」または「稲荷横丁」下車、徒歩3分 西武新宿線「下井草駅」（南口）から関東バス（荻窪駅行き）「日向橋」下車、徒歩8分
講師名
木戸 恵理
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
ご相談、体験やお申込み等、お気軽にご連絡ください。
西荻窪スタジオ
パーソナル体操指導
開催日時
平日開催。日時はお気軽にお問合せください。（土日祝は応相談）
会場住所
東京都杉並区松庵 3-38-20 KURA松庵105号
最寄り駅
JR中央線・総武線 西荻窪駅 徒歩2~3分
講師名
木戸 恵理
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
ヨガマット、仙骨枕はご用意しています。 ご相談、お申込み等、お気軽にご連絡ください。
杉並区高井戸地域区民センター
背骨矯正
開催日時
平日開催。日時はお気軽にお問合せください。（土日祝は応相談）
会場住所
東京都杉並区高井戸東3丁目7番5号
最寄り駅
京王井の頭線 「高井戸駅」徒歩３分くらい
講師名
木戸 恵理
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
ヨガマットはご用意しています。 ご相談、お申込み等、お気軽にご連絡ください。
杉並区高井戸地域区民センター
パーソナル体操指導
開催日時
平日開催。日時はお気軽にお問い合わせください。（土日祝は応相談）
会場住所
東京都杉並区高井戸東３丁目7番５号
最寄り駅
京王井の頭線「高井戸駅」徒歩3分くらい
講師名
木戸 恵理
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
ヨガマットはご用意しています。 ご相談、お申込み等、お気軽にご連絡ください。
荻窪地域区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日　10時〜11時30分
会場住所
東京都杉並区杉並区荻窪2丁目34番20号
最寄り駅
JR中央線,東京メトロ丸ノ内線 『荻窪駅』徒歩12分 関東バス（荻窪駅南口･シャレール荻窪間,荻51）関東バス（荻窪駅南口･五日市街道営業所間,荻53）関東バス（荻窪駅南口･芦花公園駅間,荻54）関東バス（荻窪駅南口･日本年金機構入口間,荻56）関東バス（荻窪駅南口･北野間,荻58）関東バス（荻窪駅南口･宮前三丁目間,荻60）で『荻窪四丁目』下車徒歩1分
講師名
木戸 恵理
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
ご相談、体験やお申込み等、お気軽にご連絡ください。
Zoomオンラインパーソナル
パーソナル体操指導
開催日時
平日開催　日時はお気軽にお問合せください。
講師名
木戸 恵理
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
ご相談、お申込み等、お気軽にご連絡ください。
三鷹市 大沢コミニティ・センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2,4金曜日　13時30分〜14時30分
会場住所
東京都三鷹市大沢4丁目25番30号
講師名
木戸 恵理
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
現在キャンセル待ちとなります。 ご参加ご希望の方は、お名前と連絡先をお知らせ下さい。
西荻窪スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日　8時30分〜９時30分（60分）新クラス
会場住所
東京都杉並区松庵 3-38-20 KURA松庵105号
最寄り駅
JR中央線・総武線 西荻窪駅 徒歩2~3分
講師名
木戸 恵理
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
＜参加者募集＞ 初めての方もしっかりサポート致します。安心してご参加ください。朝からカラダを動かして快適な１日をスタートしましょう！ ※ヨガマット、仙骨枕はご用意しています。 ご相談、体験やお申込み等、お気軽にご連絡ください。
西荻窪スタジオ
背骨矯正
開催日時
平日開催　日時はお気軽にお問合せください。（土日祝は応相談）
会場住所
東京都杉並区松庵 3-38-20 KURA松庵105号
最寄り駅
JR中央線・総武線 西荻窪駅 徒歩2~3分
講師名
木戸 恵理
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
ヨガマット、仙骨枕はご用意しています。 ご相談、お申込み等、お気軽にご連絡ください。
西荻窪スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日　10時〜11時30分
会場住所
東京都杉並区松庵 3-38-20 KURA松庵105号
最寄り駅
JR中央線・総武線 西荻窪駅 徒歩2~3分
講師名
木戸 恵理
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
ヨガマット、仙骨枕はご用意しています。 ご相談、体験やお申込み等、お気軽にご連絡ください。
杉並区浜田山会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日　10時〜11時30分
会場住所
東京都杉並区杉並区浜田山1丁目36番3号
最寄り駅
京王井の頭線「浜田山駅」徒歩5分
講師名
木戸 恵理
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
2023年5月26日(金)スタート！ ご相談、体験やお申込などお気軽にご連絡ください。

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